The House of Dharma
  • Home
  • O nama
    • UCITELJI >
      • Sandra Petra Pintaric
      • Arnel Hasic
      • Marijana Masic
      • Krunoslav Sale
      • Nikolina Kuhar
      • Boris Novak
      • Iva Bruci
      • Goranka Crete
      • Kristijan Kolega (Kakudmi das)
      • Internacionalni gosti - Dharma učitelji >
        • Yiannis Mukta Om
        • Andres Acosta
        • Shir Shemesh
        • Camilo Garcia
      • Strucni suradnici i gosti ucitelji >
        • Bhakti Ananda Tirtha Swami
        • Syama Anandini
        • Natasa Curic Martincevic
        • Marija Pavkov
        • Gordana Pikutic
    • O Dharma centru i osnivačici
    • O Dharma yogi
    • O yogi >
      • Blog
      • Što je Yoga, glavne tradicije
      • 9 glavnih tradicija yoge
      • Blagodati prakse Hatha joge
      • Hatha i Vinyasa joga – koje su razlike i koja je kome primjerena
      • Kako izabrati yogu za sebe
      • Razlozi da radite Pozdrav Suncu svaki dan
      • Poboljšajte držanje tijela i stvorite snažnu kralježnicu s joga zaklonima trupa
      • Otpustite duboke napetosti u leđima i kralježnici s pretklonima iz joge
      • Dragocjeni savjeti za praksu obrnutih položaja joge
      • Kako joga može utjecati na probavu
      • Asana - yoga položaji
      • Pranayama, kriya, bandha, mudra
      • Prepuštanje sadašnjem trenutku
      • Joga za snažno tijelo i um
    • Foto galerija
    • Newsletter info
    • Kontakt
  • RASPORED
  • Cjenik
    • UPLATA ONLINE ČLANARINE
    • Yoga etika - upute za prvi dolazak
  • PROGRAM
    • Absolute Beginners
    • Dharma razine I-IV, Open Level, Dharma Flow
    • Charging Practice, Maha Shakti, Prana Flow
    • Morning Hatha, Hatha Vinyasa, Pure Hatha >
      • Hatha Yoga - Ciklus upoznavanja s Hatha yoga tehnikama
    • Yoga s kotačem
    • Gentle & Restorative yoga
    • Pranayama
    • Yoga nidra i duboka relaksacija
    • Psychic Development tehnika
    • Vedska mudrost i filozofija yoge, Bhakti Yoga
    • ONE on ONE individualni satovi
    • Masaža
  • ŠKOLA
    • O nama i programu edukacije
    • RYT 200 osnovni program
    • RYT 500 napredni program
  • RETREAT
    • Dharma Yoga and Pranayama Retreat
    • Dharma Yoga Level Up Deep Immersion Retreat
    • Yoga i Samoozdravljenje retreat na Silbi
  • RADIONICE
    • CIKLUS MEDITACIJA
    • Jutarnji ciklusi yoge >
      • 13 dana jutarnji ciklus - yoga transform deep intensive - be a yogi
      • cakra yoga jutarnji ciklus 5 dana
      • 7 dana ASTRO YOGA jutarnji ciklus
      • 40 days - wake up yoga jutarnji ciklus
    • Maha sadhana
    • Prana i pranayama radionica
    • Energetska anatomija i Čakra yoga vikend intenziv
    • Art terapija radionice - mandala, yantra, cakra
    • Orijentalne terapije za urbane yogije
    • Ayurveda tecaj
    • Vastu tečaj - vedska arhitektura i yoga dizajna
    • Dharma kuhinja - Vegan & Raw radionice
  • ENGLISH
    • Class Schedule
    • Price list
    • Program description
    • Teachers >
      • Sandra Petra Pintaric
      • Arnel Hasic
      • Marijana Masic
      • Krunoslav Sale
      • Nikolina Kuhar
      • Goranka Crete
      • Boris Novak
      • Iva Bruci
      • Kristijan Kolega (Kakudmi das)
      • Guest Teachers >
        • Yiannis Mukta Om
        • Andres Acosta
        • Shir Shemesh >
          • Yoga Nidra Shir Shemesh
        • Camilo Garcia
    • About us
    • About Dharma Yoga
    • RYT 200 TEACHER TRAINING ONLINE INTENSIVE
    • RETREAT >
      • 6 days Dharma Yoga Summer Retreat - Island of Hvar
      • Dharma Yoga Retreat - Island of Silba
      • Dharma Yoga & Mandala Art Healing Retreat
    • Workshops >
      • ART THERAPY WORKSHOP
    • Photo Gallery
    • Contact
  • SHOP
    • Nakit >
      • Japa mala

Dharma Yoga Center & Yoga School Zagreb

ENGLISH

Dobro došli u Kuću Dharme

Dharma Yoga Center & School
Dobro došli u našu joga oazu, kuću Dharme u srcu grada okupanu prirodnim svjetlom i tik uz predivne zagrebačke parkove Zrinjevac i Tomislavac. Dnevno je tri do pet sati joge na rasporedu, od potpunih početnika do naprednih. Raznovrsna praksa odvija se uživo, uz online Zoom prijenos svih sati ili kombinirano. 

Upisi su uvijek otvoreni i novi članovi su uvijek dobro došli!

Dharma yoga temeljena je na preko 50 godina iskustva legendarnog jogija i učitelja Sri Dharma Mittre (New York) u klasičnoj tradiciji joge od kojeg smo direktno primili znanje, kao što i dalje primamo. Svi naši učitelji svojim iskustvom, osobnošću, edukacijom i predanošću pomažu stvoriti ugodno i pozitivno mjesto kroz koje možete polako i sigurno napredovati na svom putu joge.
RASPORED
UČITELJI
PROGRAM
CJENIK
Picture
Ove subote pridružite nam se u još jednom nježnom i transformativnom iskustvu YOGA NIDRE. Dođite se dobro opustiti i regenerirati!

24. svibnja | 19:30 – 20:30
Uživo + online prijenos
​Vodi: Azra
​
Yoga Nidra, poznata i kao jogijsko spavanje, moćna je tehnika vođene meditacije koja donosi duboko opuštanje dok um ostaje svjestan i prijemčiv. To je stanje između budnosti i sna, u kojem se tijelo potpuno odmara, a svijest se nježno usmjerava prema unutrašnjem miru.

Neki od ključnih aspekata Yoga Nidre su duboko opuštanje koje otpušta fizičku, mentalnu i emocionalnu napetost kroz skeniranje tijela; ostajete mentalno svjesni dok se tijelo odmara; smanjuje se tjeskoba, poboljšava san i podržava emocionalno ozdravljenje; Sankalpa (postavka namjere) – osobna potvrda ili odluka usađuje se u podsvijest za transformaciju.

Sudjelovanje: Uključeno u članarinu ili drop-in 15€
​
Prijava nije potrebna

Dobro došli!

LJETNI RETREAT

Otok Silba – mali raj za dušu. 🌞 Ovo čarobno mjesto, poznato kao eko otok netaknute prirode, pruža savršeno utočište za odmor, introspekciju i obnovu energije. Bez automobila, buke i užurbanosti, Silba nudi mir, tišinu i beskrajnu ljepotu – idealno okruženje za yoga retreat.
Na našim retreatovima iskusit ćete:
​
🧘‍♂️ Duboku praksu Yoge
🌊 Duge šetnje uz more i zvuk valova
🎨 Umjetničku i inspirativnu atmosferu otoka
🌿 Druženje s divnim ljudima i energijom Silbe
Picture
​Dharma Yoga & Pranayama Retreat program namijenjen je svima, bez obzira na dosadašnja stečena znanja i vještine, a služi za stjecanje ili produbljivanje praktičnog i teorijskog znanja o životnoj energiji prani, drevnim jogijskim tehnikama disanja, pročišćenja i povlačenja koje vam mogu poslužiti kao velika svakodnevna pomoć u očuvanja zdravlja, mira i sreće. Pranayama koristi dah i cijeli dišni sustav za pročišćavanje i jačanje živčanog i svih drugih vitalnih sustava što dovodi do veće kontrole nad osjetilima i posljedično smirenijeg i jasnijeg uma.

Ovo je prilika da se upoznate i razvijate kroz ove drevne i visoko cijenjene jogijske tehnike u poticajnom okruženju.


Učiteljica Sandra Petra Pintarić

Detaljan plan i program je na <<LINKU
Picture
​Očekuje vas cjelovita jutarnja praksa Dharma yoge uz more te večernja predavanja, meditativna praksa i yoga nidre s kojima ćemo na dublji način zaroniti u sebe. Nakon večernje prakse zajedno ćemo proživjeti zalaske sunca koji su na Silbi očaravajući. Retreat je idealan za one koji su već upoznati s yogom i imaju iskustvo osobne prakse, za yoga učitelje i sve koji žele svoj fokus staviti na osobni rast i napredak putem yoge. Ako niste još upoznati s Dharma yogom ovo je predivan način da je doživite.

​Program je osmišljen s naglaskom na tematske prakse po čakrama. Svaki dan je drugačija praksa kako bi prošli sve važne grupe tehnika na napredniji način, nego što je uobičajeno na satovima yoge. Kako je prehrana važan dio jogijskog puta, pripremili smo dvije radionice veganske kuhinje s našom vrhunskom vegan & raw kuharicom Marijanom.


Učitelji Sandra Petra Pintarić, Arnel Hasić i Marijana Mašić

Detaljan plan i program je na <<LINKU​
Picture
S Kristijanom vas očekuje cjeloviti i napredni tečaj Samoozdravljenje “Praktična primjena samoiscjeljenja”. To je lako razumljiva i jednostavna tehnika mentalnih vježbi pomoću kojih svatko može promijeniti kemijsko stanje tijela i tako izliječiti bilo koju bolest i poremećaj. Upoznat ćemo prirodu ljudskog uma i razloge zašto smo osobe kakve trenutno jesmo i može li se to na neki način promijeniti. Pravilnim razumijevanjem svoje sadašnje situacije pravilnije ćemo postupiti u budućnosti. 
Svakodnevna jutarnja i večernja predavanja, radionica mantre i zvuka, iskustvo mantra meditacije, tehnike EFT - tapkanja i stimuliranja određenih energetskih točki te vegetarijanska radionica pripremanja i kuhanja hrane.
​
Sa Sandrom vas očekuje cjeloviti jutarnji program yoge uz more s kojim se započinje dan kroz prakse asana - yoga položaja, pranayama - rad s pranom i dahom (tehnike disanja), kriye - tehnike pročišćenja, bandhe, mudre i yoga nidra - tehnike povlačenja te predavanja o filozofiji i psihologiji yoge.

Učitelji Kristijan Kolega (Kakudmi das) & ​Sandra Petra Pintarić

Detaljan plan i program je na <<LINKU

"BE A YOGI" PROGRAM EDUKACIJE RYT 200 & 500 sati

Picture

​ŠKOLA JOGE KUĆE DHARME

Novi ciklus edukacija počinje!
​

S velikom radošću najavljujemo tri inspirativna programa edukacije joge – namijenjena budućim učiteljima, ali i svima onima koji žele produbiti svoje znanje i praksu.

Ove godine pripremili smo posebnu online edukaciju s izvanrednim Yiannisom, cijenjenim međunarodnim učiteljem i našim dugogodišnjim prijateljem, koji svojom prisutnošću i znanjem obogaćuje svaku praksu.

Bilo da započinjete svoje učiteljsko putovanje ili jednostavno želite uroniti dublje u mudrost joge, naši programi nude podršku, znanje i iskustvo koje transformira.

Pridružite nam se i izaberite ono što vas najviše poziva – zakoračite na put osobnog rasta, svjesnosti i unutarnje snage.

Postanite certificirani učitelj joge

Pridružite se jednom od naših programa – osnovnom RYT 200 ili naprednom RYT 500 – i započnite transformacijsko putovanje prema dubljoj praksi, znanju i razumijevanju joge.
Osnovana s ciljem pružanja visokokvalitetne joga edukacije, naša škola djeluje pod vodstvom vrsnih, iskusnih i međunarodno priznatih učitelja, s više od 15 godina iskustva u obrazovanju budućih učitelja. Naš program duboko je ukorijenjen u tradiciji joge, poštujući njezine etičke principe i izvornu svrhu – osobnu transformaciju i služenje drugima kroz znanje. Program je međunarodno priznat i registriran pri Yoga Alliance-u, a naš certifikat važi globalno – kao RYT 200 (osnovni program, 200 sati) i RYT 500 (napredni program, dodatnih 300 sati). Kroz kontinuirano obrazovanje (CE/YACEP) omogućujemo stjecanje sveobuhvatnog znanja kroz višegodišnju podršku i praksu.

Uskoro!

Picture
Picture
Picture

RYT 200 Teacher Training Vikend program Zagreb

Osnovna / početna obuka za učitelje yoge 200 sati

HATHA-RAJA YOGA "OSNOVE YOGE & ​HATHA VINYASA"​

Pridružite se našem RYT-200 programu edukacije pod nazivom "BE A YOGI" i zakoračite na transformacijsko putovanje osobnog razvoja, znanja i svjesnosti. Bilo da želite proširiti vlastitu praksu, dublje razumjeti jogu ili sanjate o tome da postanete učitelj i prenosite znanje drugima – dobrodošli ste!

Termini održavanja kroz 8 vikenda u Zagrebu generacija studeni 2025 - Lipanj 2026 / jednom mjesečno plus praktični dio
RYT 200 Vikend program Zagreb

RYT 200 Teacher Training Online International

Part I: November 11-16, 2025
Part II: January 27 - February 2, 2026

International Online education with Yiannis Andritsos Mukta Om and Sandra Petra Pintaric (in English).
RYT 200 ONLINE PROGRAM

RYT 500 Teacher Training
​Vikend program Zagreb

Napredna obuka za učitelje yoge dodatnih 300 sati 

"DIVINE PURIFICATION & YOGA ADVANCED"

​Zakoračite dublje u znanje i praksu joge s našim RYT-500 “BE A YOGI” programom – naprednom edukacijom namijenjenom svima koji žele proširiti svoje razumijevanje, iskustvo i sposobnosti kao učitelji joge.

​RYT-500 je mnogo više od formalne nadogradnje – to je poziv na dublju posvećenost, razvijanje unutarnje jasnoće i izgradnju stabilnog temelja za autentično prenošenje znanja. Kroz specijalizirane radionice i predavanja naših stručnih suradnika, obogaćujemo program različitim perspektivama – od jogijske filozofije i znanosti, do ayurvede, vastu, vedske psihologije i duhovnih praksi. 


Bilo da ste svoju RYT 200 edukaciju završili kod nas ili u drugoj školi, vrata naše škole su vam otvorena.

Termini održavanja kroz 11 vikenda u Zagrebu generacija studeni 2025 - Svibanj 2026 / jednom mjesečno plus praktični dio
RYT 500 VIKEND PROGRAM ZAGREB

Learn it. Live it. Share it.

    SUBSCRIBE TODAY!

Subscribe to Newsletter
The House of Dharma Yoga
DHARMA YOGA CENTER & YOGA SCHOOL ZAGREB
Ul. Pavla Hatza 10, 10000 Zagreb
​​www.dharmayogazagreb.com
Phone:
​+385 95 3567 899, +385 98 522 008
E-mail:
[email protected]
​[email protected]​
Picture
​Dharma Yoga Zagreb © 2025 Copyright House of Dharma Yoga Ltd - All rights reserved. Kuća Dharma joge - Sva autorska prava pridržana-
Svi tekstovi na našim stranicama zabranjeni su kopirati i koristiti za druge svrhe. Moguće je kopirati link sa stranice teksta. 
  • Home
  • O nama
    • UCITELJI >
      • Sandra Petra Pintaric
      • Arnel Hasic
      • Marijana Masic
      • Krunoslav Sale
      • Nikolina Kuhar
      • Boris Novak
      • Iva Bruci
      • Goranka Crete
      • Kristijan Kolega (Kakudmi das)
      • Internacionalni gosti - Dharma učitelji >
        • Yiannis Mukta Om
        • Andres Acosta
        • Shir Shemesh
        • Camilo Garcia
      • Strucni suradnici i gosti ucitelji >
        • Bhakti Ananda Tirtha Swami
        • Syama Anandini
        • Natasa Curic Martincevic
        • Marija Pavkov
        • Gordana Pikutic
    • O Dharma centru i osnivačici
    • O Dharma yogi
    • O yogi >
      • Blog
      • Što je Yoga, glavne tradicije
      • 9 glavnih tradicija yoge
      • Blagodati prakse Hatha joge
      • Hatha i Vinyasa joga – koje su razlike i koja je kome primjerena
      • Kako izabrati yogu za sebe
      • Razlozi da radite Pozdrav Suncu svaki dan
      • Poboljšajte držanje tijela i stvorite snažnu kralježnicu s joga zaklonima trupa
      • Otpustite duboke napetosti u leđima i kralježnici s pretklonima iz joge
      • Dragocjeni savjeti za praksu obrnutih položaja joge
      • Kako joga može utjecati na probavu
      • Asana - yoga položaji
      • Pranayama, kriya, bandha, mudra
      • Prepuštanje sadašnjem trenutku
      • Joga za snažno tijelo i um
    • Foto galerija
    • Newsletter info
    • Kontakt
  • RASPORED
  • Cjenik
    • UPLATA ONLINE ČLANARINE
    • Yoga etika - upute za prvi dolazak
  • PROGRAM
    • Absolute Beginners
    • Dharma razine I-IV, Open Level, Dharma Flow
    • Charging Practice, Maha Shakti, Prana Flow
    • Morning Hatha, Hatha Vinyasa, Pure Hatha >
      • Hatha Yoga - Ciklus upoznavanja s Hatha yoga tehnikama
    • Yoga s kotačem
    • Gentle & Restorative yoga
    • Pranayama
    • Yoga nidra i duboka relaksacija
    • Psychic Development tehnika
    • Vedska mudrost i filozofija yoge, Bhakti Yoga
    • ONE on ONE individualni satovi
    • Masaža
  • ŠKOLA
    • O nama i programu edukacije
    • RYT 200 osnovni program
    • RYT 500 napredni program
  • RETREAT
    • Dharma Yoga and Pranayama Retreat
    • Dharma Yoga Level Up Deep Immersion Retreat
    • Yoga i Samoozdravljenje retreat na Silbi
  • RADIONICE
    • CIKLUS MEDITACIJA
    • Jutarnji ciklusi yoge >
      • 13 dana jutarnji ciklus - yoga transform deep intensive - be a yogi
      • cakra yoga jutarnji ciklus 5 dana
      • 7 dana ASTRO YOGA jutarnji ciklus
      • 40 days - wake up yoga jutarnji ciklus
    • Maha sadhana
    • Prana i pranayama radionica
    • Energetska anatomija i Čakra yoga vikend intenziv
    • Art terapija radionice - mandala, yantra, cakra
    • Orijentalne terapije za urbane yogije
    • Ayurveda tecaj
    • Vastu tečaj - vedska arhitektura i yoga dizajna
    • Dharma kuhinja - Vegan & Raw radionice
  • ENGLISH
    • Class Schedule
    • Price list
    • Program description
    • Teachers >
      • Sandra Petra Pintaric
      • Arnel Hasic
      • Marijana Masic
      • Krunoslav Sale
      • Nikolina Kuhar
      • Goranka Crete
      • Boris Novak
      • Iva Bruci
      • Kristijan Kolega (Kakudmi das)
      • Guest Teachers >
        • Yiannis Mukta Om
        • Andres Acosta
        • Shir Shemesh >
          • Yoga Nidra Shir Shemesh
        • Camilo Garcia
    • About us
    • About Dharma Yoga
    • RYT 200 TEACHER TRAINING ONLINE INTENSIVE
    • RETREAT >
      • 6 days Dharma Yoga Summer Retreat - Island of Hvar
      • Dharma Yoga Retreat - Island of Silba
      • Dharma Yoga & Mandala Art Healing Retreat
    • Workshops >
      • ART THERAPY WORKSHOP
    • Photo Gallery
    • Contact
  • SHOP
    • Nakit >
      • Japa mala