ENGLISH

Dobro došli u Kuću Dharma joge!

Pozivamo vas u našu Dharma kuću u srcu grada, okupanu prirodnim svjetlom i tik uz predivne zagrebačke parkove Zrinjevac i Tomislavac. Očekuje vas bogati program s oko 30 sati tjedno, prostrana yoga dvorana - maha shala, od 60 kvadrata, te manja prostorija za masaže i privatne satove - mala shala.

Ostavite vanjski svijet iza vrata i uđite! Veselimo se vođenju kroz naše programe, na vašem putu yoge.

​Multisport korisnici dobro došli!

TJEDNI RASPORED

UPOZNAJTE PROGRAME

UPOZNAJTE UČITELJE

O NAMA

GALERIJA SLIKA

NOVOSTI I NAJAVE DOGAĐANJA

Novi redovan sat nedjeljom u 19h od 26.1.

PRANA FLOW

​Kroz pranu flow povezat ćemo se s vitalnom energijom "pranom" koja teče u nama i oko nas. Prana nas iscjeljuje, uspostavlja balans i transformira. Kroz povezanost pokreta i daha povezujemo se s osnovnim elementima u prirodi i snagom svakom od njih skrivenog u nama. Sat se sastoji od pranayama, kriya i asana u koje se ulazi pulsirajući. Nedjelja je idealan dan za ostaviti sve iza sebe i pripremiti duh i tijelo se za dobar početak tjedna.

​Nedjeljom od 17:30-20:15 s Ilijanom. Dobro došli!

---

Subota od 19-20 sati. Otvoreno za sve.

25.1. vodi Sandra

Duboko opuštanje otklanja napetost i umor fizičkog tijela, normalizira cirkulaciju kisika, krvi i životne energije (prane). Podupire se tijelo da se vrati prirodnim iscjeljujućim sposobnostima. Svi sustavi u nama postaju zdravi i uravnoteženi. Yoga nidra može poslužiti u razne svrhe, od dubokog opuštanja fizičkog tijela i uma, regeneraciju, samoiscjeljenja, promjene navika i obrazaca karaktera do duhovnog iskustva.

Prijava nije potrebna. Sat je u sklopu redovne članarine ili drop-in 40 Kn.

Yoga satovi ​za sve razine

Svi naši satovi prilagođeni su mješovitoj razini polaznika i podučavaju ih kvalificirani i iskusni učitelji.

ABSOLUTE BEGINERS - Joga za potpune početnike
DHARMA RAZINE od II-IV za postepeni napredak i upoznavanje sa razinama
DHARMA OPEN LEVEL - za mješovitu grupu polaznika na satu
​MORNING HATHA, HATHA YOGA - cjelovita praksa hatha yoge
MAHA SHAKTI - praksa za mješovitu grupu

Budite slobodni doći na vama najprikladniju yogu i bilo koji sat na našem redovnom rasporedu, prema vašoj mjesečnoj članarini ili samo na "drop-in" sat. Prijava nije potrebna a prvi sat je besplatan.
​
Dobro došli!

Predavanja

U maloj shali redovno se održavaju predavanja iz tema vedske/yoga filozofije i psihologije (Klub Supersoul) s vrsnim predavačima Veda i dugogodišnjim praktikantima Bhakti yoge. Na bazi donacija za učitelje, dobro došli su svi zainteresirani, najava nije potrebna. Dobro došli!

22.1. sri u 19h “Kvalifikacije vedskog studenta” – Kristijan Kolega (Kakudmi das)
23.1. čet u 19h “Osnove bhakti-yoge: Što je bhakti i tko je bhakta?” – Vaikunta-murti das
28.1. uto u 19h “Prepoznavanje iluzije” – Kristijan Kolega (Kakudmi das)
29.1. sri u 19h “Bhagavad-gita u svakodnevnom životu – I i II poglavlje” – Kristijan Kolega (Kakudmi das)

Više informacija...

Više informacija...

 Više informacija...

Više informacija...

Više informacija...

500 RYT Teacher Training

Jednogodišnja vikend edukacija od 21. ožujka 2020.

Napredna obuka za učitelje yoge i za one zainteresirane produbiti znanje i praksu yoge
"DIVINE PURIFICATION & YOGA ASANA ADVANCED"

UPISI SU OTVORENI!

Nakon osnovne obuke slijedi napredna obuka kroz koju se nastavlja dublje učiti kroz glavne tradicije yoge (njih 9) i pomoći učiteljima da budu vjerodostojni na svome putu, puni znanja, snage i ljubavi te imaju priliku pohađati tematske dijelove. ​Uči se od devet glavnih vrsta yoge kroz 10 tematskih vikend intenziva. Naš program edukacije duboko je utemeljen na tradiciji yoge poštujući njene etičke standarde i primarnu svrhu putem vjerodostojnih učitelja i znanja. ​Škola je internacionalno registrirana pri Yoga Alliance te je naš certifikat priznat svugdje u svijetu kao RYT 500. Omogućujemo kontinuiranu edukaciju CE i YACEP te visoko kvalitetnu yoga naobrazbu pod vodstvom vrsnih, iskusnih i internacionalno priznatih senior učitelja. Jednogodišnja vikend edukacija u 10 vikenda, jednom mjesečno. Više informacija...

29.2.-1.3.
Workshop with Yiannis Andritsos

Yiannis returns to Zagreb with four special workshops focusing on yoga as an Art of Living and Realizing the True Self. Learn about all Eight Limbs of Yoga that are designed to bring a harmonious unification when practiced continuously. Yiannis spent over 10 years studying daily under Sri Dharma Mittra, one of the greatest yogis of our time.  Since 2013, Yiannis traveled the world, sharing what he has learned at the side of his teacher, so more can experience the true essence of yoga.

​Under the constant guidance of daily classes with Dharma for over 10 years, Yiannis Mukta Om, received transmission of the teachings of yoga. In 2013, after 10 years of devoted and dedicated daily practice, Yiannis Mukta Om, has been charged with sharing the teachings of Sri Dharma Mittra all over the world. A devoted student of Self-Realization, as passed down to him directly from Sri Dharma Mittra, Yiannis Mukta Om, embodies the deep inner strength and playful nature of his Guru. Yiannis Mukta Om is continuing his journey as the living example of the true essence of yoga. He is established in the ethical precepts, able to share all the tricks of the asana, qualified to pass on the techniques of pranayama, and able to to direct the student to go beyond the senses, the mind, and the intellect into deeper states of meditation and realization that he has cultivated from being by the side of Dharma for so many years. Yiannis Mukta Om is prepared to serve.

Reserve the date!
MORE INFO...

Retreat na predivnom otoku Silba

20-27.6.2020
Yoga & Samoozdravljenje Retreat

Radionice i predavanja Kristijana Kolege uz Sandrinu yoga asistenciju zasigurno će vam donijeti jedno sasvim novo iskustvo u istinskom povezivanju unutar sebe te kreiranju svoje vlastite sudbine. Naučite više o svjesnom i podsvjesnom umu, drevnom znanju Veda, o yogi, dahu i duhu te postizanju trajne sreće! Kroz intenzivan rad na sebi imat ćete dovoljno slobodnog vremena za opuštanje, uživanje u morskim radostima i ugodno druženje!

Program:
– SAMOOZDRAVLJENJE “Praktična primjena samoiscjeljenja” lako razumljiva i jednostavna tehnika mentalnih vježbi pomoću kojih svatko može promijeniti kemijsko stanje tijela i na taj način izliječiti bilo koju bolest i poremećaj.
– DHARMA YOGA: Cjeloviti jutarnji program s kojim započinjemo dan i koji će vašu praksu yoge podignuti na novu razinu. 
​– RADIONICE:  radionica vegetarijanskog kuhanja i pripremanja hrane, radionica mantra meditacije i tapkanja.

Više informacija...

27.6.-4.7.2020
​Dharma Yoga & Pranayama Retreat

Provedite ljeto na predivnom otoku Silba uz potpunu yoga praksu i povlačenje od urbanog stresa. Voditeljica programa Sandra P. Pintarić prenijet će vam znanje yoge preko učenja legendarnog učitelja Sri Dharma Mittre. Jutarnja praksa Dharma Yoge, tradicionalnih Hatha Yoga tehnika (asana, pranayama, bandha, mudra, kriya) i meditacije dio su svakodnevnog programa.  

​Program:
- Dharma Open level sat otvoren je za mješovitu grupu polaznika (početnici, srednje napredni i napredni)
- Pranayama je svjesno i voljno upravljanje dahom, a kontrola disanja osnovni je dio vježbanja joge. 
- Vrijeme posvećeno dubokoj relaksaciji obnavlja sve naše sustave koji postaju zdravi i uravnoteženi. 
​- Tehnika Psychic Development je drevna tehnika kao oblik aktivne meditacije i vizualizacije

Više informacija...

July 4-5
​Yoga Immersion with Andres Acosta

Master class focus en Purifying Energy System and Nadis (3h)
 "Yogic acupressure" (3h)

JULY 4 Saturday 11 am - 2 pm
Master class focus en Purifying Energy System and Nadis 
Deep yoga practice, with focus on purifying the energy system of our being through grounding asanas,  mantra chanting, breathing techniques and Deep relaxation. As a result, the flow of Prana (Vital Life Force) is unblocked throughout the Nadis (energy meridians). Balance is restored in the physical, mental, emotional, intuitive and psychic being. Through constant practice contentment (santōṣḥ), ecuanimity (śamatha), conscious health, connection and well-being will be established in daily life

JULY 5 Sunday 11 am - 2 pm
Yogic acupressure
When you touch something, you touch the entire Universe". System inspired in Yogi Shivaka Kumar Baccha (He was close to Buddha and personal physician of his Sangha). Discover all the secrets behind this tradition linked to energy meridians, tricks to unblock stegnant energy, and how to connect with others through this technique while practicing "Metta" (loving kindness) meditation.

Andres Acosta
Born in the Andes  of Colombia, South America, Andrés was lucky to encounter yoga since very young at the age of 14. His longing for self – realization guided him towards a nomadic life full of teachers, paths & yoga schools including Krishnamachar Yoga Shala Mysore, Dharma Yoga Center, 2 years of Ashram life in India, Vippasana Meditation, Pranic Consciousness, Chamanism, Ashtanga Yoga, Native American Vision Quests, among others... 

Save the date! ​More info...