DOBRO DOŠLI U KUĆU DHARME
|
VAŽNA OBAVIJEST: 28.11. donesena je Zakonska odluka o zatvaranju svih rekreacijskih centara do 21.12. Od subote 28.11. na dalje cijeli program yoge u Kući Dharme selimo ONLINE.
➡️ Molimo prijave na virtualdharmazagreb@gmail.com gdje ćete dobiti podatke i link na ulaz za satove preko Zoom aplikacije. Sve članarine uplaćene u studiju možete do isteka iskoristiti na online satovima ili ćemo ih priznati kada se studio ponovno otvori. ➡️ MULTISPORT korisnici - od 28.11. do novog otvorenja nije moguće koristiti kartice, a možete uplatiti članarinu UNL 250 Kn za ovih mjesec dana kako bi održali ritam prakse. ➡️ CIJENA ONLINE SATI JE NEOGRANIČENA ČLANARINA 30 DANA ZA 250 KN. Želja nam je da zajedno radimo, ne samo jedan sat i u prolazu, nego da zaista sudjelujemo u vašoj praksi i napretku. Molimo vas da prilikom uključenja ugasite svoj ton, a ostavite svoje kamere uključene (ako je moguće) kako bi vas učitelji mogli pratiti i kako bi stvarno bili zajedno na satu. Hvala vam puno da ste s nama u ovim izazovnim vremenima i pridružite nam se ONLINE. Neka nam praksa i dalje bude snažna i inspirativna. Vaši učitelji |
IMPORTANT NOTICE: From November 28, the legal decision was made on closing all recreation centers by 21.12. From Saturday 28.11. onwards we move the entire yoga program in the House of Dharma ONLINE. Please register at virtualdharmazagreb@gmail.com where you will receive informations and a link to the entrance for yoga classes via the Zoom application. You can use all the membership fees paid in the studio until the end of the online classes or we will recognize them when the studio reopens.
THE PRICE FOR THE ONLINE CLASSES IS AN UNLIMITED MEMBERSHIP FEE OF 30 DAYS FOR 250 KN. MULTISPORT users - from 28.11. it is not possible to use the cards until the re-opening. We want to work together, to really participate in your practice and progress. Please leave your cameras on (if possible) so teachers can follow you and turn off your tone. Thank you so much for being with us in these challenging times and join us ONLINE. May our practice continue to be strong and inspiring. Your teachers |
SVAKODNEVNA PRAKSA YOGE ZA SADA SAMO ONLINE
Svaki dan tri do četiri sata yoge za vaš raspored i mogućnosti.
Izaberite najprikladnije za vas!
Izaberite najprikladnije za vas!
NAJAVE DOGAĐANJA
7-13.12. LET'S RECHARGE7 dana ONLINE jutarnji ciklus yoge sa Sandrom Petrom kroz novu seriju Dharma yoge "Charging Practice" od 6:30-8:00
Upoznajte novu seriju prakse Dharma Yoge koju Sri Dharma Mittra podučava posljednjih par godina i sada je imate priliku iskusiti kroz jutarnji ciklus sa Sandrom Petrom.
Praksa punjenja pomaže osnažiti cijelo tijelo, poboljšati koncentraciju, pojačati protok kisika u stanice i potaknuti veći protok životne energije (prana). Ova praksa će vas osvježiti i podmladiti cijeli sustav. Imate ćete priliku upoznati 3 serije Charging I-III, osmišljene od strane našeg učitelja Sri Dharma Mittre. Više informacija... |
STUDENI 2020 - SIJEČANJ 2021➡️ serija Online MASTER satova
subotom od 18h s učiteljima Kuće Dharme 
Želja nam je da doprinesemo razvoju i napretku vaše prakse uz novo iskustvo i šire horizonte. Svaki učitelj sa svojom osobnošću i izborom master sat teme tu je za vas, s punom podrškom i veseljem dijeljenja znanja.
Cijena jednog master sata je 50 Kn (TT vrijedi 2h). Informacije i prijave na: dharmayogazagreb@gmail.com. Vašom prijavom dobit ćete podatke za uplatu radionice. Petkom šaljemo LINK (Zoom) za uključenje na master sat. ➡️ USKORO:
|
NOVO! Blog Kuće Dharme
Sa željom da vam približimo iskustvo yoge i poboljšanja kvalitete života, mi pišemo za vas od yoge, zdravlja, prehrane i duhovnosti.
POMOZIMO SVOJIM RAMENIMA
19 je sati i 45 minuta. Vodim sat yoge i gledam novu grupu svojih polaznika kako se, sjedeći zatvorenih očiju, opuštaju i umiruju dah nakon serije asana. Na moju napomenu da opuste ramena, svi, ali baš svi spuste ramena za barem jedan centimetar. Jadna naša ramena! Načinom života i razmišljanja, naviknuli smo ramena, odnosno mišiće koji ih drže podignutima, na konstantan rad. Niti jedan skeletni mišić u ljuskom tijelu nije stvoren da radi u režimu konstantne kontrakcije, a naša ramena rade upravo to, stoga nije ni čudo što nas bole. Kako bismo si mogli pomoći, razmotriti ćemo dva najčešća uzroka nastanka boli, a kasnije i treći... ČITAJ VIŠE... |
BOL U DONJEM DIJELU KRALJEŽNICE
Križobolja je jedan od najučestalijih zdravstvenih problema današnjice, procjenjuje se da oko 80% populacije boluje ili je tijekom svog života osjetilo bol u donjem dijelu leđa. Donji dio leđa je mjesto na kojem se naše noge, preko zdjelice, spajaju na kralježnicu. Zbog sjedilačkog načina života, nedovoljno kretanja i generalne zapuštenosti tijela, može doći do niza stanja koja mogu poslužiti kao podloga za nastajanje akutne pa i kronične boli, ozljeda i trajnih deformiteta. Kako bismo mogli yogom (asanama) pozitivno utjecati na probleme u donjem dijelu leđa, osvrnuti ćemo se na fizičke uzroke nastanka boli kako bismo što bolje razumjeli što se to u tijelu događa i kako i sa kojim položajima to točno ispraviti. ČITAJ VIŠE... |
Jeste li spremni za ZAGREB YOGA SCHOOL!
|
Naš obogaćeni program donosi vam priliku da izaberete vama naprikladniju edukaciju i da proširite horizonte yoge u znanju i praksi.
Vode vas iskusni i cjenjeni učitelji Dharma yoge i drugi stručni suradnici kroz jednogodišnje putovanje s yogom. Zašto ŠKOLA YOGE ZAGREB? ➡️ dugogodišnje iskustvo i predano podučavanje od strane voditeljice škole, mentora - senior učitelja Dharma yoge u Hrvatskoj i stručnih suradnika ➡️ originalno osmišljen program koji već deset godina stvara mnoge generacije novih učitelja i pruža vrhunsku edukaciju u Hrvatskoj i šire ➡️ fokus na jednu tradiciju yoge u njenoj širini kako bi dobili postepeno, cjelovito i koncentrirano znanje ➡️ Specijalizirane cikluse kućnog rada koji će pomaknuti vašu praksu na novu razinu ➡️ interaktivnu edukaciju i podršku kroz povezanu yoga zajednicu diljem Hrvatske i svijeta |
|
ZAGREB YOGA SCHOOL - Škola za učitelje yoge - UPISI SU OTVORENI
Želite naučiti više o jogi, razviti dublju praksu, ili ste zainteresirani da vam postane životni poziv i možete podijeliti drugima kao certificirani učitelj joge, dobro došli ste na našu Školu koja je otvorena za sve koji žele učiti više o mudrosti joge. Naš program edukacije duboko je utemeljen na tradiciji joge poštujući njene etičke standarde i primarnu svrhu putem vjerodostojnih učitelja i znanja.
Škola Yoge Zagreb (Zagreb Yoga School) omogućuje vam visoko kvalitetnu yoga edukaciju. Naša želja je da postanete kvalitetni učitelji yoge i vodiči koji će nadalje širiti tradiciju ovog drevnog znanja koje nam pomaže da postanemo bolji ljudi, svjesni svojih potencijala i snage za njihovo ostvarenje. Naši učitelji su dugogodišnji predani praktikanti i učitelji joge, kao i stručnjaci za određene teme. Visoko su educirani na internacionalnoj razini i svojim iskustvom žele prenijeti novim naraštajima znanje joge.
Naš program edukacije duboko je utemeljen na tradiciji yoge poštujući njene etičke standarde i primarnu svrhu putem vjerodostojnih učitelja i znanja. Škola je internacionalno registrirana pri Yoga Alliance te je naš certifikat priznat svugdje u svijetu.
Želite naučiti više o jogi, razviti dublju praksu, ili ste zainteresirani da vam postane životni poziv i možete podijeliti drugima kao certificirani učitelj joge, dobro došli ste na našu Školu koja je otvorena za sve koji žele učiti više o mudrosti joge. Naš program edukacije duboko je utemeljen na tradiciji joge poštujući njene etičke standarde i primarnu svrhu putem vjerodostojnih učitelja i znanja.
Škola Yoge Zagreb (Zagreb Yoga School) omogućuje vam visoko kvalitetnu yoga edukaciju. Naša želja je da postanete kvalitetni učitelji yoge i vodiči koji će nadalje širiti tradiciju ovog drevnog znanja koje nam pomaže da postanemo bolji ljudi, svjesni svojih potencijala i snage za njihovo ostvarenje. Naši učitelji su dugogodišnji predani praktikanti i učitelji joge, kao i stručnjaci za određene teme. Visoko su educirani na internacionalnoj razini i svojim iskustvom žele prenijeti novim naraštajima znanje joge.
Naš program edukacije duboko je utemeljen na tradiciji yoge poštujući njene etičke standarde i primarnu svrhu putem vjerodostojnih učitelja i znanja. Škola je internacionalno registrirana pri Yoga Alliance te je naš certifikat priznat svugdje u svijetu.
200 RYT Teacher TrainingJednogodišnja edukacija
VIKEND INTENZIV 2020-2021 i INTENZIV 2021 Osnovna obuka za učitelje yoge i za one koji žele proširiti znanje i praksu Hatha-Raja yoge
"BASIC OF YOGA & HATHA VINYASA" Naš RYT 200 Teacher Training je za sve koji žele detaljno učiti o yoga praksi te steći znanja i vještine koje oplemenjuju život i rade čvrstu podlogu za sve buduće učitelje yoge. Osnovna obuka Hatha-Raja Yoga "Basics of Yoga & Hatha Vinyasa"
VIŠE INFORMACIJA... |
500 RYT Teacher TrainingJednogodišnja edukacija INTENZIV 2021
Napredna obuka i nastavak edukacije za učitelje yoge koji su završili RYT 200
"DIVINE PURIFICATION & YOGA ASANA ADVANCED" Nastavlja se dublje učiti kroz glavne tradicije yoge (njih 9) i pomoći učiteljima da budu vjerodostojni na svome putu, puni znanja, snage i ljubavi. Uče se napredne i nove asane, pranayama i više prakse yoge kroz intenziv obuku 2 puta po 7 dana gdje vam iskusni učitelji prenose stečeno znanje i praksu. Napredna obuka, nastavak edukacije Divine Purification & Asana Advanced"
VIŠE INFORMACIJA... |
|
Dobro došli u House of Dharma Shop u kojem ćete naći stvari potrebne za yogu i meditaciju, dekoracije, knjige, nakit i umjetnine u duhu yoge. Jastuci za meditaciju, mali jastuci (ispod glave ili koljena, za sjedenje), relax mirisni jastučići za oči od lavande, torbe za yogu, prostirke...
➡️ Pogledajte naš SHOP i naručite nešto za sebe ili svoje najdraže uz blagdanski popust 20% koji vrijedi do 31.12.2020. |