|
Dobro došli u Kuću Dharma joge!
Naš prekrasni studio, nije samo još jedan yoga centar, to je vizija oživljena iz želje da pomognemo drugima, dijeleći znanje o yogi, da se ponovno povežu s unutarnjim bićem, da se blista u zdravlju i postizanju većeg osjećaja samosvijesti, sreće i unutarnjeg mira. Naši učitelji, prvi su i dugogodišnji praktikanti i učitelji Dharma yoge u Hrvatskoj, obučavani u New Yorku i certificirani po visokim standardima i edukacijama. Voditeljica Dharma centra i Škole Sandra Petra Pintarić koja nam je donijela Dharma yogu u Hrvatsku, okupila je oko sebe učitelje koji svojom osobnošću, edukacijom i predanošću pomažu stvoriti jedno ugodno i pozitivno mjesto, otvoreno za sve ljude, nadasve jednu pravu yoga oazu, kroz koju možete polako i sigurno napredovati na svom putu yoge. Pozivamo vas u našu Dharma kuću u srcu grada, okupanu prirodnim svjetlom i tik uz predivne zagrebačke parkove Zrinjevac i Tomislavac. Očekuje vas bogati program s oko 30 sati tjedno, prostrana yoga dvorana - maha shala, od 60 kvadrata, te manja prostorija za masaže i privatne satove - mala shala. Ostavite vanjski svijet iza vrata i uđite! Veselimo se vođenju kroz naše programe, na vašem putu yoge. |
|
NOVOSTI I NAJAVE DOGAĐANJA
Hatha YogaOd 11. svibnja do 15. lipnja, subotom od 9:30-10:45
CIKLUS SATOVA ZA UPOZNAVANJE SA TEHNIKAMA HATHA YOGE Pozivamo vas na subotnji ciklus satova koji će imati naglasak na određenu tehniku hatha yoge. 11.05. Asana – yoga položaji / 18.05. Pranayama – tehnike disanja / 25.05. Bandha – fizički i energetski lokoti / 01.06. Kriya – pročišćavajuće tantričke tehnike / 08.06. Mudra – pečat koji predstavlja posebne položaje ruku, glave, tijela / 15.06. Kompletna hatha praksa koja uključuje asane, pranayama, bandhe, kriye i mudre Sve teme su u sklopu sata i rasporeda ili drop in-a 50 kn, a za cijeli ciklus cijena iznosi 200 kn. Iza svakog sata čeka vas printani materijal s tehnikama. Satove vodi Nikolina i svi su dobrodošli. Čitaj više... |
Mozak ili srce?25. svibnja, subota u 19h, predavanje
"Svatko svakodnevno donosi odluke. Manje važne i više važne. Neke su vrlo praktične, a neke definiraju naš život. Često čovjek kaže da osjeća da to što odlučuje je dobro. Da je ispravno. Da sluša svoje srce. Mnogi će reći da treba slijediti svoje srce, a mnogi drugi će reći da treba misliti svojom glavom i ne vjerovati previše svom srcu i sebi samome. Kako pomiriti mozak i srce? Tko vodi, a tko slijedi? Da li su oni uopće odvojeni? " Predavač: Kristijan Nekić (Kala das) Predavanje je na bazi potpuno dobrovoljnih donacija za učitelja koje možete ostaviti na kraju predavanja. Svi su dobro došli! Više informacija... |
Joga za početnike
|
25-26. svibnja
Čakra Yoga vikend intenziv
Cjelodnevni vikend program subota/nedjelja: ČAKRA SADHANA DEEP - TEORIJA PANCHA KOSHA, ČAKRE I NADIJI - ČAKRA MASTER SAT u dva dijela od za 7 čakri - ČAKRA PREZENTACIJA - ART TERAPIJA crtanje, slikanje na platnu. Na tečaju je moguće prisustvovati u cijelosti, ili po određenim dijelovima. Više informacija...
Čakra Yoga Master class
Na ovom master satu prolazit ćemo kroz sedam glavnih energetskih centara u ljudskom tijelu, koji se zovu čakre. Naučit ćete kako možete uravnotežiti energiju čakri i ukloniti blokade kako bi se oslobodile pozitivne energije. Počinje se tehnikama disanja (pranayama), zvučnim vibracijama i mantri. Kroz specifične yoga položaje (asane) aktivirat ćemo energiju i otkriti ako postoje bilo kakve blokade. Nadalje master sat uključuje rad sa dahom (pranayama), mantra i zvuk, kriya (dinamične vježbe pročišćenja za svaku čakru), mudra, bandha, te na kraju duboka Yoga nidra po čakrama i relaksacija.
Subota master class 11:00-13:00 sa Sandrom: Čakra 1, 2, 3 - uzemljenje, stabilnost, sigurnost, emocionalnost, kreativnost, stojeća ravnoteža, forwardbends, otvaranje kukova, otpuštanje blokada, buđenje snage i hrabrosti. Vodi: Sandra Petra Nedjelja master class 11:00-13:00 s Arnelom: Čakra 4, 5, 6, 7 - ljubav, kreativnost, suosjećanje, istina, intuicija, duhovne veze, backbends, inverzije, koncentracija, meditacija. Vodi: Arnel Detaljne informacije... |
Čakra Art terapija radionica
Svaka čakra ima svoje određene karakteristike, boje, simbole, mantre i povezanost sa fizičkim tijelom a odgovorne su za primanje i izražavanje energije. Također, ponašaju se kao skladišni centri za razna životna iskustva kroz psihičku i fizičku razinu.
Prvi tio je teeoretski kroz video prezentaciju za svaku čakru pojedinačno. Drugi dio je radionica slikanja kroz koju ćete detaljno naučiti simboliku čakri kao i male tajne slikanja i crtanja. Sandra će vas provesti kroz ovaj svijet koji je predivan spoj umjetnosti i simbolike uronjen u razne razine našeg postojanja. Ne morate biti posebno umjetnički nadareni niti imati prethodno znanje da bi prisustvovali. Svatko slika jednu čakru sa visoko kvalitetnim materijalom, na platnu, sav materijal je omogućen. Voditeljica: Sandra. Svi su dobro došli! Detaljne informacije... |
Ljetni retreat na otoku Silba
Odmor od gradskog života (retreat = povlačenje) i izlaganje prirodi, čistoći i duhovnom znanju
I ove godine izabrali smo otok Silbu zbog toga što nema auta, motora, bicikla, kao ni hotela kako bi omogućili rijetku egzotiku potpunog mira koja odlično odgovara yoga odmoru i stjecanju novih znanja. Mir i tišina omogućit će vam ostvarenje ili ponovno nalaženje izgubljenog dodira sa prirodom kao prijeko potrebnim uvjetom potpune psihofizičke relaksacije. |
Duhovni retreat15-22.6.2019. YOGA & SAMOOZDRAVLJENJE RETREAT
Radionice i predavanja Kristijana Kolege uz Sandrinu yoga asistenciju zasigurno će vam donijeti jedno sasvim novo iskustvo u istinskom povezivanju unutar sebe te kreiranju svoje vlastite sudbine. Naučite više o svjesnom i podsvjesnom umu, drevnom znanju Veda, o yogi, dahu i duhu te postizanju trajne sreće! Kroz intenzivan rad na sebi imat ćete dovoljno slobodnog vremena za opuštanje, uživanje u morskim radostima i ugodno druženje! |
Dharma Yoga Retreat22-29. lipnja 2019 DHARMA YOGA & PRANAYAMA RETREAT
Provedite ljeto na predivnom otoku Silba uz potpunu yoga praksu i povlačenje od urbanog stresa. Voditeljica programa Sandra Petra Pintarić prenijet će vam znanje yoge preko učenja legendarnog učitelja Sri Dharma Mittre. Jutarnja praksa Dharma Yoge, tradicionalnih Hatha Yoga tehnika (asana, pranayama, bandha, mudra, kriya), tehnike Psychic Development i meditacije dio su svakodnevnog programa. |
Od jeseni 2019
Zagreb School of Yoga Science
Teacher Training RYT 200/500 Hatha-Raja Yoga
Bilo da želite više naučiti o yogi i razviti dublju praksu ili ste zainteresirani da vam to postane životni poziv i možete podijeliti drugima, dobro došli ste na našu Školu koja je otvorena za sve ljude koji žele učiti više o mudrosti yoge i Veda iz kojih ona dolazi. Naš program edukacije duboko je utemeljen na tradiciji yoge poštujući njene etičke standarde i primarnu svrhu putem vjerodostojnih učitelja i znanja. Škola je internacionalno registrirana pri Yoga Alliance te je naš certifikat priznat svugdje u svijetu kao RYT 200 i RYT 500. Omogućujemo kontinuiranu edukaciju CE i YACEP te visoko kvalitetnu yoga naobrazbu pod vodstvom vrsnih, iskusnih i internacionalno priznatih senior učitelja.
|
|
|
RYT 200 osnovni program:
HATHA-RAJA YOGA "OSNOVE YOGE & HATHA VINYASA"
Kroz ovaj program mnogi se tek počinju upoznavati s yogom ili žele unaprijediti svoje znanje. Na Školi se uče osnove yoge koje su potrebne da bi je pravilno razumjeli, prakticirali i podučavali. 8 vikenda edukacije, redovna praksa i stručno vodstvo. Čitaj više...
HATHA-RAJA YOGA "OSNOVE YOGE & HATHA VINYASA"
Kroz ovaj program mnogi se tek počinju upoznavati s yogom ili žele unaprijediti svoje znanje. Na Školi se uče osnove yoge koje su potrebne da bi je pravilno razumjeli, prakticirali i podučavali. 8 vikenda edukacije, redovna praksa i stručno vodstvo. Čitaj više...
RYT 500 napredni program:
"DIVINE PURIFICATION & YOGA ASANA ADVANCED"
Nakon osnovne obuke slijedi napredna obuka kroz koju se nastavlja dublje učiti kroz glavne tradicije yoge (njih 9) i pomoći učiteljima da budu vjerodostojni na svome putu, puni znanja, snage i ljubavi te imaju priliku pohađati tematske dijelove. Uči se od devet glavnih vrsta yoge kroz 10 tematskih vikend intenziva. Čitaj više...
"DIVINE PURIFICATION & YOGA ASANA ADVANCED"
Nakon osnovne obuke slijedi napredna obuka kroz koju se nastavlja dublje učiti kroz glavne tradicije yoge (njih 9) i pomoći učiteljima da budu vjerodostojni na svome putu, puni znanja, snage i ljubavi te imaju priliku pohađati tematske dijelove. Uči se od devet glavnih vrsta yoge kroz 10 tematskih vikend intenziva. Čitaj više...