Be a Yogi
L E A R N . L I V E . S H A R E
2023-2024 upisi u tijeku
OSNOVNA OBUKA ZA UČITELJE YOGE HATHA-RAJA YOGA "Basics of Yoga & Hatha Vinyasa"
OSNOVNA OBUKA ZA UČITELJE YOGE HATHA-RAJA YOGA "Basics of Yoga & Hatha Vinyasa"
Želite naučiti više o yogi, razviti dublju praksu ili ste zainteresirani da vam postane životni poziv i možete podijeliti drugima kao certificirani učitelj joge, dobro došli ste na našu Školu koja je otvorena za sve ljude koji žele učiti više o mudrosti yoge i Veda iz kojih ona dolazi. Škola Yoge Zagreb (Zagreb Yoga School) osnovana je s namjerom visoko kvalitetne edukacije u yogi pod vodstvom vrsnih i iskusnih učitelja. Naš program edukacije duboko je utemeljen na tradiciji yoge poštujući njene etičke standarde i primarnu svrhu putem vjerodostojnih učitelja i znanja. Program je originalno osmišljen od Sandre Petre Pintarić po kojem predaje stečeno znanje više od 10 godina uz stručne suradnike i mentore. Škola je internacionalno registrirana pri Yoga Alliance od 2018. g. (od 2009-2018.g. Divya Yoga School) te je naš certifikat priznat svugdje u svijetu kao RYT 200 (osnovni program). Naša edukacija se može upisati u vašu radnu e-knjižicu kojom stječete kvalifikaciju učitelja joge u HZMO.
Naš program donosi vam priliku da izaberete vama naprikladniju edukaciju (Live ili Online) i da proširite horizonte yoge u znanju i praksi.
Naš program donosi vam priliku da izaberete vama naprikladniju edukaciju (Live ili Online) i da proširite horizonte yoge u znanju i praksi.
Uživo & Online
TT 200 VIKEND INTENZIV 2023-2024
TT 200 VIKEND INTENZIV 2023-2024
Termini održavanja uživo:
11-12.11.2023.
9-10.12.2023.
20-21.1.2024.
10-11.2.2024.
9-10.3.2024.
6-7.4.2024.
11-12.5.2024.
8-9.6.2024.
21-22.9.2024. ispitni termini
Vrijeme i mjesto: subota 9:30-19:30 i nedjelja od 9:30-17:45 u Dharma Yoga Centru Zagreb
11-12.11.2023.
9-10.12.2023.
20-21.1.2024.
10-11.2.2024.
9-10.3.2024.
6-7.4.2024.
11-12.5.2024.
8-9.6.2024.
21-22.9.2024. ispitni termini
Vrijeme i mjesto: subota 9:30-19:30 i nedjelja od 9:30-17:45 u Dharma Yoga Centru Zagreb
* Navedeni termini se odnose na predavanja i edukaciju, uz njih je potrebno skupiti dodatnih 100 sati obavezne prakse joge kroz polaženje redovnih joga sati, kod nas uživo ili online / ili kod odobrenih mentora u drugim gradovima. Redovna mjesečna članarina ne ulazi u cijenu školarine, a popust je 35 € neograničeno mjesečno (vrijedi 12. mjeseci).
Zašto Škola Yoge Zagreb?!
Shvaćanje yoge je vrlo različito, posebno danas kada se ona najviše prikazuje kao vježbanje tijela, smirivanje uma ili ublažavanje stresa. Yoga je mnogo više od toga, a na našoj Školi želimo prenijeti sveobuhatno znanje kao izvorno i tradicionalno. Kroz TT 200 program mnogi se tek počinju upoznavati s yogom. Uče se osnove koje su potrebne da bi pravilno razumjeli, prakticirali i podučavali yogu. Nakon završene obuke RYT 200 možete nastaviti sa kontinuiranom edukacijom (CE) RYT 500. Omogućujemo vam visoko kvalitetnu yoga naobrazbu pod vodstvom vrsnih i iskusnih učitelja.
➡️ dugogodišnje iskustvo i predano podučavanje od strane voditeljice škole, mentora - senior učitelja Dharma yoge u Hrvatskoj i stručnih suradnika
➡️ naši učitelji su dugogodišnji predani praktikanti i učitelji joge, kao i stručnjaci za određene teme, visoko su educirani (RYT 500, 800, 1000) i svojim iskustvom žele prenijeti novim naraštajima znanje joge
➡️ originalno osmišljen program Sandre Petre Pintarić koji preko deset godina stvara mnoge generacije novih učitelja i pruža vrhunsku edukaciju u Hrvatskoj i šire
➡️ fokus na jednu tradiciju joge u njenoj širini kako bi dobili postepeno, cjelovito i koncentrirano znanje
➡️ specijalizirane cikluse kućnog rada koji će pomaknuti vašu praksu na novu razinu
➡️ interaktivnu edukaciju i podršku kroz povezanu yoga zajednicu diljem Hrvatske i svijeta
➡️ preporuke za internacionalnu obuku u New Yorku
➡️ naši učitelji su dugogodišnji predani praktikanti i učitelji joge, kao i stručnjaci za određene teme, visoko su educirani (RYT 500, 800, 1000) i svojim iskustvom žele prenijeti novim naraštajima znanje joge
➡️ originalno osmišljen program Sandre Petre Pintarić koji preko deset godina stvara mnoge generacije novih učitelja i pruža vrhunsku edukaciju u Hrvatskoj i šire
➡️ fokus na jednu tradiciju joge u njenoj širini kako bi dobili postepeno, cjelovito i koncentrirano znanje
➡️ specijalizirane cikluse kućnog rada koji će pomaknuti vašu praksu na novu razinu
➡️ interaktivnu edukaciju i podršku kroz povezanu yoga zajednicu diljem Hrvatske i svijeta
➡️ preporuke za internacionalnu obuku u New Yorku
O programu
TEHNIKE OBUKE / PRAKSA:
METODOLOGIJA PODUČAVANJA:
ANATOMIJA I PSIHOLOGIJA ZA UČITELJE YOGE:
RAZINE PRAKSE, DINAMIKA I STRUKTURA SATOVA:
- TT 200 ASANA KLINIKA: tradicionalan Pozdrav suncu i varijacije, sve grupe asana (stojeće, ravnoteža, sjedeće, forward bands, backbends, twist, arm balance, inverzije). Uči se veliki broj yoga položaja i njihovih varijacija od početnika do naprednijih.
- STVARANJE SATA: Princip strukture slaganja Hatha Vinyasa serija. Slaganja sata za početnike i za srednje napredne.
- TRADICIONALNE TEHNIKE: Pranayama, kriya, bandha, mudra i druge tradicionalne tehnike yoge (početni program). Duboka jogijska iscjeljujuća relaksacija.
- Uvod u više prakse yoge - povlačenje, mantra i zvuk, koncentracija i meditacija.
METODOLOGIJA PODUČAVANJA:
- Demonstracije, promatranja, ispravljanja (verbalna, vizualna, ručna “hands-on”), asistiranje/korekcije. Kvalitete učitelja, proces učenja i podučavanja.
ANATOMIJA I PSIHOLOGIJA ZA UČITELJE YOGE:
- Zapadna anatomija i fiziologija (vitalni sustavi, organi, žlijezde, kosti, mišići i dr.). Razumijevanje anatomije za yoga učitelje, principi yoga terapije (dobrobiti, kontraindikacije, prilagodba).
- Uvod u pancha kosha sustav vedske anatomije, 5 elemenata prirode i njihov utjecaj na čovjeka. Prana, čakre, nadiji, prana vayus.
- Yoga psihologija i smjernice za učitelje yoge.
RAZINE PRAKSE, DINAMIKA I STRUKTURA SATOVA:
- Izvorna Hatha Yoga / Gentle Yoga / Absolute Beginners / Adv. Beginners / Intermediate
VRSTA YOGE:
VEDSKA MUDROST I FILOZOFIJA YOGE:
YOGA PREHRANA:
PRACTICUM I OSTALI SATOVI:
- Tradicionalna Hatha yoga / Hatha Vinyasa & Flow - dinamična praksa / Dharma Mittra Yoga / Restorative yoga / Raja ili Ashtanga yoga / Karma Yoga
VEDSKA MUDROST I FILOZOFIJA YOGE:
- Glavne teme Veda, glavne definicije i pojmovi yoge. Povijest i razvoj yoge, širenje yoge na zapad, poznate škole i učitelji u povijesti i danas. Četiri glavne tradicije yoge (karma, jnana, raja, bhakti). Osam razina Ashtanga yoge (Raja yoga). Etička načela yoge (yama, niyama), etički kodeks za učitelje, odnos učitelj-učenik. Bhagavad gita, Yoga sutra, Hatha Yoga Pradipika. Mantra i utjecaj zvuka na um. Sanskrt - osnove drevnog vedskog jezika.
YOGA PREHRANA:
- Osnove prehrane za jogija, detox program. Vegan & Raw prehrana. Ayurveda - uvod u drevno znanje
PRACTICUM I OSTALI SATOVI:
- 100 kontakt sati (Live ili Online) u Dharma Yoga Centru Zagreb ili kod odobrenih mentora u drugim gradovima Hrvatske.
- Praksa podučavanja, primanje povratnih informacija, promatranje, asistiranje, pomaganje, razmjena. Domaće zadaće kroz praksu i ostali kućni rad. Specijalizirani ciklusi tehnika i znanja. Služenje (karma yoga).
Vaš tim učitelja:Sandra Petra Pintarić, voditeljica škole i mentori (senior učitelji Kuće Dharme).
Stručni suradnici na programu RYT 200: Kristijan Kolega (Kakudmi das) - vedska filozofija i psihologija Marijana Mašić - yoga prehrana Syama Anandini - sanskrt, ayurveda Gordana Pikutić - anatomija i fiziologija Škola Yoge Zagreb temelji se na dugogodišnjem iskustvu i radu Sandre Petre Pintarić koja je zajedno s Petrom Carmichael bila osnivačica i voditeljica Divya Yoga Centra i Škole devet godina (2009-2018), jedne od prvih i cijenjenih Škola u Hrvatskoj te ima veliko iskustvo u obrazovanju učitelja i općenito onih zainteresiranih za viša znanja. Preko nje su educirane brojne generacije učitelja (njih preko 25, u posljednjih 12 godina) kroz osnovne i napredne yoga obuke. Svojim primjerom postavila je visoke standarde u edukaciji kroz yogu te ima jedne od najviših internacionalnih edukacija RYT 1000, a najvažnije ima dugogodišnje i predano iskustvo yoge preko dvadeset godina kojoj je posvetila svoj život. Sandra je internacionalno priznata senior učiteljica i mentorica za Dharma Yoga Centar u New Yorku i istočni dio Europe te je pomogla mnogima da odu put New Yorka na naprednu obuku kod Sri Dharma Mittre. Dovela je Dharma yogu u Hrvatsku 2011. g. i svojim trudom stvorila mnoge učitelje i veliku Dharma yoga zajednicu diljem Hrvatske.
|
O upisuUVJETI ZA UPIS:
UPISI ZA GODINU 2023 SU U TIJEKU! Početak edukacije 11.11. Prijave i sve informacije na e-mail: dharmayogazagreb@gmail.com ![]()
Certifikat Zagreb Yoga School omogućuje 100% prisustvo na tijekom edukacije, poštivanje etičkih načela, predaja svih zadaća, završeni ciklusi prakse, uspješno polaganje teorijskog i praktičnog ispita, uplata školarine u cijelosti.
Niti jedan certifikat vas ne može učiniti yogijem. To može samo vaša predana i devocijska praksa uz poštivanje učitelja i izvora znanja. |
Cjenik TT 200TT 200 CJENIK
100 € nepovratna upisnina za rezervaciju 1300 € uplata u cijelosti 1400 € uplata na rate do 6 obroka ŠKOLARINA UKLJUČUJE:
POVOLJNOSTI U SKLOPU EDUKACIJE:
|
KONTAKT:
Zagreb Yoga School - School for Yoga Science Kuća Dharma joge Ulica Pavla Hatza 10 10000 ZAGREB Sandra Petra Pintarić E-mail: dharmayogazagreb@gmail.com Telefon: 0953567899 Stay trutfful, stay blissful |