Yoga & Samoozdravljenje retreat na otoku Silba
15-22. lipnja 2019

Napredni tečaj Samoozdravljenje i Dharma yoga sa Kristijanom i Sandrom

​Odmor od gradskog života (retreat = povlačenje) i izlaganje prirodi, čistoći i duhovnom znanju

I ove godine izabrali smo otok Silbu zbog toga što nema auta, motora, bicikla, kao ni hotela kako bi omogućili rijetku egzotiku potpunog mira koja odlično odgovara yoga odmoru-povlačenju i stjecanju novih znanja. Otok Silba smješten je u zadarskom arhipelagu, to je ekološki čist otok a turisti su uglavnom smješteni u apartmanima. Poznat je i kao otok kojeg vole umjetnici, pun je zanimljivih detalja a na Silbi je raskoš prirode naprosto očaravajuća. Šetnice i staze za duge šetnje su diljem otoka. Mir i tišina omogućit će vam ostvarenje ili ponovno nalaženje izgubljenog dodira sa prirodom kao prijeko potrebnim uvjetom potpune psihofizičke relaksacije.

O programu

Radionice i predavanja Kristijana Kolege uz Sandrinu yoga asistenciju zasigurno će vam donijeti jedno sasvim novo iskustvo u istinskom povezivanju unutar sebe te kreiranju svoje vlastite sudbine. Naučite više o svjesnom i podsvjesnom umu, drevnom znanju Veda, o yogi, dahu i duhu te postizanju trajne sreće! Kroz intenzivan rad na sebi imat ćete dovoljno slobodnog vremena za opuštanje, uživanje u morskim radostima i ugodno druženje!

– SAMOOZDRAVLJENJE “Praktična primjena samoiscjeljenja”
lako razumljiva i jednostavna tehnika mentalnih vježbi pomoću kojih svatko može promijeniti kemijsko stanje tijela i na taj način izliječiti bilo koju bolest i poremećaj. Sposobnost samoiscjeljenja nalazi se u svima  nama. Sve što je potrebno je znanje o tome na koji način razviti tu sposobnost.

​– DHARMA YOGA
Cjeloviti jutarnji program s kojim se započinje dan i koji će vašu praksu yoge podignuti na novu razinu. Program uključuje yoga položaje, praksu pranayama i kriya (tehnike disanja i pročišćenja), iscjeljujuću yoga nidru, duboko opuštanje. Navečer je predviđen kraći yoga program.

– RADIONICE
Radionica vegetarijanskog kuhanja i pripremanja hrane, radionica mantra meditacije i tapkanja.
 
Dnevni program:
07:00-08:30 Dharma yoga praksa
09:00-10:00 Doručak
10:00-11:30 Predavanje, radionica
13:00-14:00 Ručak
14:00-18:00 Slobodno vrijeme
18:00-18:30 Yoga pranayama i meditacija
18:30-20:00 Predavanje, radionica
20:00-21:00 Večera

Što trebate ponijeti: prostirku za vježbanje yoge, bilježnicu za pisanje.

O voditeljima

Sandra Petra Pintarić je učiteljica joge sa dugogodišnjim iskustvom koja uči yogu od najeminentnijih yoga učitelja današnjice od 2001.g. i redovno podučava preko 10 godina kroz satove yoge i na Školi za učitelje. Uz nju ćemo na Silbi najveći fokus posvetiti dahu, duhu i srcu, njihovom međuodnosu i zaranjanjem u dublje nivoe svjesnosti kroz yoga vježbe tijela, daha, opuštanja i meditacije. Osmislila je zanimljiv program kojem se može prilagoditi bilo koji čovjek bez obzira na dob, sposobnosti i iskustvo u yogi a da bude zanimljivo svima. Sandra će vas voditi kroz vježbe Dharma yoge, tehnike disanja, dubokog iscjeljujućeg opuštanja, yoga nidre, tehnike pročišćenja i meditacije.

Kristijan Kolega (Kakudmi das) održava Seminare o Samoozdravljenju diljem hrvatske i susjednih zemalja kroz koje nesebično dijeli vedsko znanje i tehniku o Samoozdravljenju. Kristijan je vedski učitelj, iscjeljitelj i glazbenik. Izučava Vede od rane mladosti (preko 20 godina), prošao je i kroz monaški život kako bi se bolje posvetio intezivnom izučavanju vedske mudrosti i njene praktične primjene. Živio je desetak godina u Los Angelesu, podučavao u privatnoj vedskoj školi i bio glazbenik/propovjednik (kirtan leader). Uz proživljeno iskustvo samoozdravljenja, Kristijan intenzivno nastoji postaviti svoje viđenje o ovoj tehnici na čvrste noge uz pomoć Veda, vedske medicine i psihologije, uputa doktora Johna Sarna, metoda EFT, NLP, autohipnoze, a kako bi se lakše moglo ući u skrivenu podsvijest pojedinca gdje se i nalaze korijenski uzroci svih naših zdravstvenih problema.

Smještaj i hrana

Apartmani Luštre u samoj blizini mora s kapacitetom smještaja za 19 osoba. Smještaj je sa više osoba u apartmanu što je uobičajeno na ovakvoj vrsti retreata te u skladu sa pristupačnim cijenama. Svi apartmani su lijepi, uredni i ugodni sa jednokrevetnim ili dvokrevetnim sobama. Ukoliko želite sami organizirati smještaj prema vašim potrebama javite se da se dogovorimo.

​HRANA: vegetarijanska/veganska, uključuje doručak, ručak i večeru.

7 noćenja, svježi vegetarijanski obroci (doručak, ručak i večera), cjelokupni program yoge, turističke taxe, prijevoz stvari na otoku i drugi troškovi su uključeni u cijenu. RYT Teacher Training vrijedi 30h (200/500).

CIJENA: 4.300 KN.
Popust za rane prijave je do 1. svibnja u iznosu od 3.900 Kn.

Kako bi rezervirali mjesto potrebna je nepovratna uplata akontacije 1500 Kn (ili uplata u cijelosti).
do 1. svibnja. Broj polaznika je ograničen pa vas molimo prijave na vrijeme.

PRIJAVE SU U TOKU!
 
INFORMACIJE I REZERVACIJE:
Email: sandra.pintaric@gmail.com, telefon 0953567899

www.samoozdravljenje.com
​www.dharmayogazagreb.com

Otok Silba

Otok Silba smješten je u zadarskom arhipelagu. Ekološki je čist otok bez pesticida, umjetnog gnojiva i otrovne zaštitne opreme. Silba je otok pješaka na kojem nema automobila, motora, čak niti bicikla. Na otoku je nekoliko restorana, kafića, trgovina, pošta, mjenjačnica i turistički ured gdje možete dobiti sve važnije informacije. Na otoku nema niti jednog hotela, te su turisti uglavnom smješteni u apartmanima. Na Silbi je raskoš prirode naprosto očaravajuća a šetnice i staze su uz more širom otoka. Kako na otoku Silbi nema automobila niti motora, potaknut je prijedlog da otok Silba dobije status parka prirode. Mir i tišina omogućit će vam ostvarenje ili ponovno nalaženje izgubljenog dodira s prirodom kao prijeko potrebnim uvjetom potpune psihofizičke relaksacije.
​
Veliko nam je zadovoljstvo ugostiti vas i ovog ljeta na predivnoj Silbi!