Ljetni Retreat na predivnom otoku Silba
2022
Odmor od gradskog života (retreat = povlačenje) i izlaganje prirodi, čistoći i duhovnom znanju
Otok Silba naša je dugogodišnja destinacija za retreat jer obiluje očaravajućom prirodom i klimom te je ekološki čist otok. Na Silbi nema auta, motora, bicikla, kao ni hotela, a turisti su uglavnom smješteni u apartmanima. To sve odlično odgovara potrebama naših programa, povlačenju, potpunom psiho-fizičkom odmoru i stjecanju ili produbljivanju novih znanja. Mir i tišina omogućit će vam ponovno nalaženje izgubljenog dodira s prirodom kao prijeko potrebnim uvjetom potpune psihofizičke relaksacije.
Ove godine pripremili smo vam tri tematska i posebno osmišljena retreata za odabrati ili povezati. Želja nam je da se nakon cijele radne i aktivne godine potpuno opustimo, regeneriramo i uronimo u iscjeljujuća znanja i prakse yoge. Vrijeme provedeno na Silbi uz naše programe ostavit će vam i dovoljno vremena za vaš odmor i prepuštanje ljetnim morskim radostima.
Sve informacije, upiti i rezervacije na dharmayogazagreb@gmail.com
Otok Silba naša je dugogodišnja destinacija za retreat jer obiluje očaravajućom prirodom i klimom te je ekološki čist otok. Na Silbi nema auta, motora, bicikla, kao ni hotela, a turisti su uglavnom smješteni u apartmanima. To sve odlično odgovara potrebama naših programa, povlačenju, potpunom psiho-fizičkom odmoru i stjecanju ili produbljivanju novih znanja. Mir i tišina omogućit će vam ponovno nalaženje izgubljenog dodira s prirodom kao prijeko potrebnim uvjetom potpune psihofizičke relaksacije.
Ove godine pripremili smo vam tri tematska i posebno osmišljena retreata za odabrati ili povezati. Želja nam je da se nakon cijele radne i aktivne godine potpuno opustimo, regeneriramo i uronimo u iscjeljujuća znanja i prakse yoge. Vrijeme provedeno na Silbi uz naše programe ostavit će vam i dovoljno vremena za vaš odmor i prepuštanje ljetnim morskim radostima.
Sve informacije, upiti i rezervacije na dharmayogazagreb@gmail.com
|
|
18-25.6.2022.
Radionice i predavanja Kristijana Kolege uz Sandrinu yoga asistenciju zasigurno će vam donijeti jedno sasvim novo iskustvo u istinskom povezivanju unutar sebe te kreiranju svoje vlastite sudbine. Naučite više o svjesnom i podsvjesnom umu, drevnom znanju Veda, o yogi, dahu i duhu te postizanju trajne sreće!
Program: S Kristijanom vas očekuje cjeloviti i napredni tečaj Samoozdravljenje “Praktična primjena samoiscjeljenja”. To je lako razumljiva i jednostavna tehnika mentalnih vježbi pomoću kojih svatko može promijeniti kemijsko stanje tijela i tako izliječiti bilo koju bolest i poremećaj. Upoznat ćemo prirodu ljudskog uma i razloge zašto smo osobe kakve trenutno jesmo i može li se to na neki način promijeniti. Pravilnim razumijevanjem svoje sadašnje situacije pravilnije ćemo postupiti u budućnosti. Svakodnevna jutarnja i večernja predavanja, radionica mantre i zvuka, iskustvo mantra meditacije, tehnike EFT - tapkanja i stimuliranja određenih energetskih točki te vegetarijanska radionica pripremanja i kuhanja hrane. Sa Sandrom vas očekuje cjeloviti jutarnji program yoge uz more s kojim se započinje dan kroz prakse asana - yoga položaja, pranayama - rad s pranom i dahom (tehnike disanja), kriye - tehnike pročišćenja, bandhe, mudre i yoga nidra - tehnike povlačenja te predavanja o filozofiji i psihologiji yoge. Retreat je idealan za one koji su željni rada na sebi kroz teoretska znanja filozofije i psihologije koje dolaze iz drevnih Veda kao potpuno praktično primjenjiva znanja. Na retreatu će se prolaziti neke od osnovnih i najvažnijih vedskih znanja, mantra meditacija te tehnika EFT. Program yoge je osmišljen da na njemu mogu sudjelovati svi koji žele bez obzira na prethodno iskustvo. Sandra će vas provesti kroz osnove yoga praksi prilagođeno svima uz malu školu yoge i osnovnih pojmova. Vaši učitelji: Kristijan Kolega Sandra Petra Pintarić Detaljan plan i program je na linku: |
25.6.-2.7.2022.
Provedite ljeto na predivnom otoku Silba uz potpunu yoga praksu i povlačenje od urbanog stresa. Voditeljica programa Sandra P. Pintarić prenijet će vam znanje yoge preko učenja legendarnog učitelja Sri Dharma Mittre s kojim je namjera produbiti i unaprijediti osobnu praksu yoge te naučiti više o yogi. Uz Sandru će na ovom retreatu sudjelovati njeni posebni gosti i predani učitelji Arnel, Marijana i Kruno.
Program je osmišljen s naglaskom na tematske prakse, svaki dan drugačije kako bi prošli sve važne grupe tehnika na napredniji način, nego što je uobičajeno na satovima yoge. Osim toga očekuje vas Thai Yoga Masaža koju ćemo raditi kao način dubokog otpuštanja blokada. Uz tehnike i praksu, prolazit ćemo dnevno filozofiju i psihologiju yoge kroz Yoga Sutre, Bhagavad gitu i druge drevne vedske spise u svrhu rada na sebi i napretka na putu samo-spoznaje. Objasnit će se neki najvažniji pojmovi yoge i Veda koji služe da učinimo svoj život svjesnijim i boljim. Kako je prehrana važan dio jogijskog puta, pripremili smo dvije radionice veganske kuhinje. Program: Očekuje vas cjelovita jutarnja praksa Dharma yoge po temama - grupa asana, pranayama, bandha, mudra, kriya i relaksacije i yoga thai masaža uz more te večernja predavanja, meditativna praksa i yoga nidre s kojima ćemo na dublji način zaroniti u sebe. Nakon večernje prakse zajedno ćemo proživjeti zalaske sunca koji su na Silbi očaravajući. Uz naš bogati program imat ćete dovoljno vremena za vaš godišnji odmor, za opuštanje uz more i sunce. Retreat je idealan za one koji su već upoznati s yogom i imaju iskustvo osobne prakse, za yoga učitelje i sve koji žele svoj fokus staviti na osobni rast i napredak putem yoge. Ako niste još upoznati s Dharma yogom ovo je predivan način da je doživite. Vaši učitelji i voditelji: Sandra Petra Pintarić (praksa, predavanja, yoga nidre i meditativne prakse) Arnel Hasić (praksa, yoga nidre) Marijana Mašić (Radionica veganske kuhinje, predavanje o prehrani) Krunoslav Šale (predavanja, radionica veganske kuhinje) Detaljan plan i program je na linku: |
2-9.7.2022.
Oslobodite se okova prošlosti i zaronite u sadašnji trenutak stvarajući sjeme budućnosti radom na sebi kroz sve aspekte svoje osobnosti i bića.
Čovjek je materijalno i duhovno biće satkano od fizičkog i suptilnih omotača koji su međusobno interaktivni i zavise jedan od drugog. Omotač fizičkog tijela, životne energije prane, omotač uma, inteligencije i blaženstva dio su nas samih. Čakre su dio našeg suptilnog tijela prane i rad s čakrama veza je rada između fizičkog tijela i ostalih navedenih suptilnih omotača. Rad s čakrama djeluje na fizičko i psihičko zdravlje te probuđuje rast samosvijesti i duhovnih razina. Free Your Mind - Free Yourself Kroz čakra samo-ozdravljenje povlačenje, uz mir otoka Silbe, divnu prirodu i more zaronit ćemo u dubine svoje osobnosti radeći svaki dan tematski na svom karakteru, tijelu, dahu i duši kroz drevne prakse yoge i znanja. S vremena na vrijeme potrebno je stati, zaustaviti svoj život na tren i posvetiti vrijeme osobnom pogledu, preispitivanju, radu, odlukama i promjenama. Rad na samom sebi jedan je od najtežih, ali svako uloženo vrijeme i trud u tom smjeru je blagoslov. Program: Očekuje vas cjelovita jutarnja praksa yoge po čakrama (asana, pranayama, bandha, mudra, kriya, relaksacija) uz more, dnevno predavanje i zajednički rad na sebi te večernja predavanja, meditativna praksa i yoga nidra s kojima ćemo na dublji način zaroniti u sebe. Praksa yoge je svaki dan drugačija i prati čakre od nižih prema višima. Retreat je idealan za sve koji žele raditi na sebi, naučiti više o tijelu prane, omotačima, čakrama, nadijima i cijelom energetskom sustavu. Bez obzira da li imate iskustvo u yoga praksi ili ne, Sandra će prilagoditi program da se svi u njemu mogu naći. Uz bogati program imat ćete dovoljno vremena za vaš godišnji odmor, za opuštanje uz more i sunce. Vaša učiteljica i voditeljica: Sandra Petra Pintarić Detaljan plan i program je na linku: |
CIJENA ZA JEDAN RETREAT:
- 4.300 Kn - akontacija za rezervaciju mjesta 1.500 Kn
- 3.900 Kn - Za polaznike Škole Yoge Zagreb
|
|
SMJEŠTAJ I HRANA:
Smještaj je u samoj blizini mora (par minuta) u dvokrevetnim apartmanima. Hrana je većinom veganska na prvom retreatu i veganska na ostala dva jogijska retreata, uključuje doručak (voće), ručak i večeru.
O otoku Silba:
Otok Silba smješten je u zadarskom arhipelagu. Ekološki je čist otok bez pesticida, umjetnog gnojiva i otrovne zaštitne opreme. Silba je otok pješaka na kojem nema automobila, motora, čak niti bicikla. Na otoku je nekoliko restorana, kafića, trgovina, pošta, mjenjačnica i turistički ured gdje možete dobiti sve važnije informacije. Na otoku nema niti jednog hotela, te su turisti uglavnom smješteni u apartmanima. Na Silbi je raskoš prirode naprosto očaravajuća a šetnice i staze su uz more širom otoka. Kako na otoku Silbi nema automobila niti motora, potaknut je prijedlog da otok Silba dobije status parka prirode. Mir i tišina omogućit će vam ostvarenje ili ponovno nalaženje izgubljenog dodira s prirodom kao prijeko potrebnim uvjetom potpune psihofizičke relaksacije.
Veliko nam je zadovoljstvo ugostiti vas i ovog ljeta na predivnoj Silbi!
Smještaj je u samoj blizini mora (par minuta) u dvokrevetnim apartmanima. Hrana je većinom veganska na prvom retreatu i veganska na ostala dva jogijska retreata, uključuje doručak (voće), ručak i večeru.
O otoku Silba:
Otok Silba smješten je u zadarskom arhipelagu. Ekološki je čist otok bez pesticida, umjetnog gnojiva i otrovne zaštitne opreme. Silba je otok pješaka na kojem nema automobila, motora, čak niti bicikla. Na otoku je nekoliko restorana, kafića, trgovina, pošta, mjenjačnica i turistički ured gdje možete dobiti sve važnije informacije. Na otoku nema niti jednog hotela, te su turisti uglavnom smješteni u apartmanima. Na Silbi je raskoš prirode naprosto očaravajuća a šetnice i staze su uz more širom otoka. Kako na otoku Silbi nema automobila niti motora, potaknut je prijedlog da otok Silba dobije status parka prirode. Mir i tišina omogućit će vam ostvarenje ili ponovno nalaženje izgubljenog dodira s prirodom kao prijeko potrebnim uvjetom potpune psihofizičke relaksacije.
Veliko nam je zadovoljstvo ugostiti vas i ovog ljeta na predivnoj Silbi!
